Jedi zdravo, čitaj zdravo u siječnju 2025.

15. siječnja 2025.

Sezona gripa i prehlada se zahuktava te je vrlo važno jačati imunitet. Jedan od prirodnih začina koji uvelike pomaže u tome je kurkuma koja ima protuupalno, antibakterijsko i antivirusno djelovanje. Ovoga puta smo pripremili dva jela s tom fantastičnom namirnicom, a sve iz kuharice Kurkuma: kreativni recepti za supernamirnicu koja će obogatiti vašu prehranu i ojačati vaše zdravlje. Prvi recept je Juha od mrkve i kurkume s komoračem i orasima koja će vas okrijepiti i opskrbiti vitaminom C. U drugome receptu radi se o Krekerima s kurkumom koji se sa svojom hrskavom teksturom odlično uklapaju uz juhu. Kuharicu potražite u Knjižnici na Odjelu za odrasle.

Dobar tek!